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Wenn Sie diese Veröffentlichung gehabt haben, ist es sehr liebenswert. Wenn Sie diese Veröffentlichung und noch Strategie wünschen, nicht die Mühe, stellen wir hier vor allem für Sie. Also, werden Sie nicht fehlen , By Food And Health Institute, wenn sie in dem Laden. Anleitung, die die Soft-Daten ist in der Tat existiert. Als Internet-Kollektion, wir zeigen Ihnen, verschiedene Arten sowie Sammlungen der Bücher, in Soft-Datei bildet. Allerdings kann es klug sowie leicht auf jeder Seite dieser Internet-Seite geliefert, indem Sie auf den Web-Link erworben werden.
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Produktinformation
Format: Kindle Ausgabe
Dateigröße: 1873 KB
Seitenzahl der Print-Ausgabe: 148 Seiten
ISBN-Quelle für Seitenzahl: 1078388156
Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.
Sprache: Deutsch
ASIN: B07TZZWVQ8
Text-to-Speech (Vorlesemodus):
Aktiviert
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X-Ray:
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Word Wise: Nicht aktiviert
Verbesserter Schriftsatz:
Aktiviert
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Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.7 von 5 Sternen
4 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
#3.801 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)
Ein Buch welches ich gesucht habe und meinen Bedürfnissen entspricht. Es soll nicht nur um Ernährung an sich für mich gehen, sondern auch um die besondere Wirkweise der Keto.. und die ist sehr vielfältig. Ich möchte damit u.a. meine Schlafstörungen und mein Körpergefühl nach und nach verbessern. Alles wird gut erklärt.
Eine Bekannte von mir hat durch die ketogene Ernährung sehr viel abgenommen und so wollte ich das auch einmal ausprobieren. Ich bin in der Küche nicht so begabt, aber mit diesem Rezeptbuch war das kein Problem. Der Ernährungsplan für 14 Tage liefert einen super Einstieg für jeden, der sich noch nicht so sehr mit dieser Ernährungsform auskennt. Die Rezepte sind sehr abwechslungsreich und man braucht kein 5 Sterne Chef sein, um sie nachzukochen. Mir gefällt, dass die Nährwerte immer dabei stehen, denn so hat man keine Probleme beim Kalorienzählen. Die Blumenkohlpizza habe ich auch schon für Gäste gemacht und allen hat es geschmeckt. Super Kochbuch!
Ketogene Ernährung wird vielfach noch belächelt, aber wer sich ein wenig mit Ernährung beschäftigt, weiß wie wichtig gesundes Essen für Körper und Geist ist. Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, was es mit der Ketonese auf sich hat und wie man ohne zu hungern zum Wunschgewicht kommt. Die Umstellung auf ketogene Ernährung ist nicht schwer und lässt sich auch gut in den Alltag integrieren.
Ich würde gerne meine Ernährung umstellen um besser abnehmen zu können. Da ich mehr und mehr dafür interessiere die Ketogene Ernährung auszuprobieren habe ich mir dieses Buch gekauft. Die Rezepte sind abwechslungsreich und einfach zu kochen. Es ist eine weitere Steigerung der Low Carb Ernährung und tut mir bis jetzt sehr gut.
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